美柚发布中国女生“宅”生活报告：拒绝“懒宅” 五成以上女生坚持在家健身塑形

提及“女生节”，不少人会联想到“买买买”，或是与朋友们把酒言欢等庆祝活动，但在特殊时期，女生们在过节方式上与往年有所不同。日前，国内女性生活服务提供商美柚发布了《中国女生“宅”生活报告》(以下简称“报告”)，受疫情影响，42%的受访女生已经超过30天没出过门，35%的受访女生超过10天没出过门，因此“宅”成为女性在“女生节”期间最普遍的现象。

报告还显示，虽然“宅”让女生长时间居家，但她们仍然以更积极的姿态拥抱健康生活，更加自律的坚持在家健身，还会利用好“宅”的闲暇时光做好自我“充电”。

阳光“宅”女生：积极拥抱生活 五成以上女生厨艺日渐精进

报告显示，近六成女性因“宅”影响到生活，她们的生活方式及观念发生转变，变得更加积极。43%的女生较以往更关注身体健康，饮食和生活上更注重精致。此外，长时间居家以来，54%的女生的收获是厨艺日渐精进，其中64%的女生经常钻研家常菜的厨艺，32%的女生喜欢研究西式烘培糕点。可见，“宅”的同时，女生会以积极的态度拥抱生活，从厨艺入手陶冶生活情操。

运动“宅”女生：拒绝“懒宅”，五成以上女生坚持在家健身塑形

特殊时期，不少女生会选择居家锻炼保持身材。报告显示，52%的女性在家也会坚持锻炼，

使用在线运动工具成为女生的首选，占到41%，另有35%的女生会参考图片、短视频等锻炼技巧，帮助自己制定有效的健身计划，同时他们也会更好的利用家中简单的锻炼器械，例如哑铃、呼啦圈等，在“宅”的期间帮助自己保持良好身材。

学习“宅”女生：利用闲暇“充电” 主动订阅网课、购买辅导教材

长时间居家的同时，不少女生会利用好闲暇时光为自己“充电”，三成以上女生表示拥有更多的时间来学习。报告显示，为了满足自己要求进步的需求，女生在购买教材、订阅相关网课的消费有所增加，其中有17%的女生订阅网课，开阔自己相关专业的视野，另有16%的女生购买辅导教材，帮助自己积累知识，准备应对未来的专业考试。

娱乐“宅”女生：拒绝单一枯燥，娱乐形式丰富多样

虽然“宅”在家中，但女生也有不少娱乐的选择，形式丰富多样。报告显示，66%的女生喜欢刷美柚的精彩资讯满足娱乐所需，29%的女生经常在美柚她她圈与网友积极互动，分享和探讨生活趣事。除此之外，刷短视频的女生占到了63%，其他如看电视、刷影视剧、在线K歌、看小说、玩游戏等娱乐形式的女生也占比不少。丰富的娱乐形式一方面充实了女生的生活，另一方面也帮助她们拥有更乐观的心态渡过“特殊时期”。

通过以上可以看出，虽然，以往“宅”在外界的印象里是葛优躺式的“肥宅”，抑或是不修边幅的“腐宅”，但其实“宅”也有更阳光和精致的一面。对此分析人士指出，我国的女生“宅”生活正在发生转变，疯狂“买买买”的现象已不能代表当下的主流，而热爱生活、保持健康、寻求上进、娱乐多元化已成为中国女生新的“宅”生活代名词。作为国内女性生活服务提供商，报告基于超过2亿的用户大数据调研结果，直观反映了当今女性在“女生节”期间的最新特点和趋势。