进入孕期后，由于体内激素变化，很多孕妈都会出现不同情况的生理反应及症状，如疲倦、孕吐、腰酸、乳房胀痛、尿频、嗜睡等等，但比起这些，孕妈们最怕的可能还属妊娠纹。此前，美柚月度大数据显示，无论是“经期”“备孕”“孕期”还是“辣妈”用户，在皮肤问题上都非常关心“妊娠纹”，总搜索量占比超过87%。

而从10月大数据来看，妊娠纹仍然是美柚上女性们的热门搜索，诸如“妊娠纹几个月开始长”、“妊娠纹怎么预防”、“妊娠纹油几个月开始用”、“妊娠纹痒怎么缓解”、“妊娠纹用什么产品”、“妊娠纹怎么消除”、“妊娠纹生完孩子会消失吗”等等，可见从孕前、孕中再到产后，关于妊娠纹的焦虑始终困扰着一众宝妈。

而为了预防妊娠纹，宝妈们也是费尽心血，想尽各种办法。在美柚近期发起的“预防妊娠纹方法”调查中，宝妈们分享了自己常见及常用的各种方法，如涂橄榄油、用预防妊娠纹的产品、控制体重、适度运动、涂抹精油、保持营养均衡、坚持涂身体乳等。

但其实，妊娠纹的发生跟孕期糖皮质激素增多、腹壁皮肤张力增加和弹力纤维断裂、遗传因素都有关系，大体上来说，易长妊娠纹的人群有两个特性：内因方面，如具有妊娠纹家族史、怀孕年龄小、育有多胞胎等；外因方面，主要是孕前肥胖或超重、怀孕期间体重增加过快、胎儿体重偏大等。比如，孕期体重如果增加超过15公斤，皮肤往往难以承受张力，发生妊娠纹的概率也会相应增加。

所以，各位孕妈可以在孕期通过均衡饮食、适度锻炼控制体重，还可以配合坚持每天使用橄榄油等预防妊娠纹产品以及适度按摩来预防妊娠纹出现。不过，也需要提醒各位宝妈，在积极采用各种方法应对妊娠纹的同时，务必以健康为首位，且要保持一颗平常心，避免过度焦虑。