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孕期小心眼 激素惹的祸

2014-02-25
导读:女性孕期时心情变得燥郁,很多事情变得斤斤计较,殊不知,这是激素惹的祸。
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对于显怀的准妈咪来说,无论在家里或是工作单位,都往会受到更多的关心和呵护,这不仅仅体现在生活出行上面,对于准妈咪多愁善感的情绪,家人及周围的朋友也应该多一点体贴。比如更加敏感,变得小心眼了,其实这都是孕期激素变化的影响。

从受精卵着壁的那一刻开始,准妈咪的身体就开始发生各种变化,以此来应对10个月之后到来的分娩。除了看得见的身体的变化,准妈咪们体内的激素也发生了翻天覆地的变化,这正是造成准妈咪在孕期变得格外“脆弱”的一大元凶。

在妊娠期内,准妈咪最常见的情绪变化是焦虑和抑郁,造成这一后果的罪魁祸首,就是准妈咪体内激素水平的改变。

随着妊娠月份的增加,孕妇体内分泌雌激素、孕激素、甲状腺激素等的水平亦逐渐增加,从而引起与经前紧张综合征相似的症状,如焦虑、抑郁、情绪不稳定等。各种激素增加引起的另一个后果,就是蛋白质、脂肪合成增加,从而造成孕妇出现全身“发福”,这些体形的改变,也使一些爱美的孕妇感到不安和丧失信心。

除了体内激素水平变化对准妈咪情绪的影响之外,准妈咪对外界引起的负性心理反应也是触发情绪波动的原因之一。

准妈咪在得知自己怀孕时的心情往往是既高兴又担心,如家庭的生活压力、工作是否继续、公公婆婆对于生男生女的看法以及担心自己的身体能否胜任胎儿的正常发育,胎儿是否健康等等,负面情绪堆积从而导致心理机制崩溃。

来源:美柚用户投稿

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