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宝宝老上火!这6种“火”要分清

2018-12-25
导读:大家对“上火”一定都不陌生,那对于宝宝的上火,您了解多少呢?
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大家对“上火”一定都不陌生,那对于宝宝的上火,您了解多少呢?为什么宝宝会比成人更容易上火呢?家有“火娃”的宝爸宝妈们准备好小板凳,小讲堂要开讲啦。

上火都有什么原因

小儿病的病因相对单纯,不外乎体质因素、先天因素、环境因素和饮食因素四种。

1. 体质因素:

中医讲幼儿属“纯阳之体” ,生命力旺盛,新陈代谢迅速,生长发育蓬勃,五脏六腑娇嫩,如旭日之初生,草木之方荣,蒸蒸日上,欣欣向荣,而体质偏热。容易出现阴阳平衡失调,阳盛火旺即导致“上火”。

2. 先天因素:

即胎传火毒,孕期妈妈饮食过于辛辣,或吃太多热性食物比如杨梅、榴莲等,宝宝出生后很可能是热性体质,容易上火。

3. 环境因素:

换季气温骤变和气候干燥容易引起上火。小儿脏腑和肌肤娇嫩,冬春季节,气温变化较大,寒冷干燥,宝宝没有及时补充水分,不能适应环境,造成上火。夏季炎热,若宝宝出汗过多,津液损伤,也容易导致上火

4. 饮食因素:

宝宝的肠胃尚处于发育阶段,消化等功能尚未健全。吃奶粉的宝宝出现便秘、大便干结或排便困难,可能就是消化不适引起的“上火”。

此外,营养物质过剩或过早在辅食中添加肉类、过浓的牛奶、过甜的饮料、油煎的零食也会造成难以消化,导致食积化热而“上火”。

上火种类要分清

了解了上火的原因之后,我们再来看一下宝宝上火的种类吧,只有辨清上火的主要问题所在,我们才能有效“灭火”。

1.  肝火

“肝主目”。有眼屎可能是肝火,此外肝火还可能表现为头痛、面红、口干、喉咙疼、小便黄,大便干。若宝宝最近脾气暴躁,多半就是肝火啦,可以榨些芹菜汁,或绿豆煮粥喝。

2.  心火

“心开窍于舌”。舌头发红可能是心火,晚上睡得晚或者最近宝宝有不开心的事,都可能导致心火。这时的宝宝常有烦乱,爱折腾,睡不好觉等表现。这时,各位爸爸妈妈可以煮莲子粥或茭白等给宝宝吃,茭白最好素炒或蒸,不要用多油。

此外,不仅仅是心火,宝宝的舌头可能是最早反应“上火”征象的部位,若宝宝近来吐出的舌头偏红,爸爸妈妈们就要开始“防火”啦。

3.  脾火

“脾开窍于唇”。嘴角干、烂嘴角可能有脾火。可以寻来柿饼上的柿霜给宝宝冲水,若嘴唇起皮发红,要告诉宝宝不要舔嘴唇,可以在唇周涂抹香油缓解不适感。

4.  胃火

“胃与大肠相表里”。大便干硬不顺畅是胃火的主要表现,绝大多数都是因为积食或者是挑食蔬菜吃的太少,这时可以适当饿饿宝宝,给它空空胃,少吃蛋奶肉,多吃蔬菜。

如果在夏季的话,西瓜皮白色的那部分可以切块给宝宝吃,是天然的西瓜霜,绝好的降火之物。

5. 肺火

“肺为水之上源”。若宝宝干咳无痰,声音嘶哑的话,多半是肺火。可以熬雪梨水给宝贝喝。

6. 虚火

手心热,舌红无苔,躁动不安是虚火的表现。牵着宝宝的小手时,如果是温暖湿润的,那就放心了。如果是干热的,而且晚上睡觉常有出汗,那就是有虚火了。

这样的宝宝,体质大多比较弱,小儿推拿是个不错的选择,给它捏捏脊柱,搓搓脚心,要增强体质才行。宝宝上火并不可怕,但爸爸妈妈一定要能够意识到宝宝上火了,重视起来,积极“灭火”才能让宝宝健康茁壮的成长!

来源:美柚用户投稿

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