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猛长期的宝宝,有什么特点

2018-12-29
导读:猛长期的意思就是宝宝快速生长的一段时间,人的一生中生长最快的两个时期,是宝宝出生后1岁以内的婴儿期和11-16岁间的青春期。
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猛长期的意思就是宝宝快速生长的一段时间,人的一生中生长最快的两个时期,是宝宝出生后 1 岁以内的婴儿期和 11-16 岁间的青春期。

就婴儿期的宝宝来说,宝宝出生后的第 7-10 天、第 2-3 周、第 4-6 周、第 4 月、第 6 月和第 9 月,这几个时间段是一岁以内的宝宝身体发育比较快的几个时期。所以这段时间宝宝的营养一定要跟上哦。

婴儿猛长期的表现

宝妈们要注意了,当宝宝出现下面这些变化时,说明宝宝正处于猛长期,其身体在快速的生长发育,要及时给宝宝补充足够的营养哦。

1. 吃奶次数和量增加:猛长期的宝宝会食欲大增,吃奶量跟平时相比明显的增加,而且怎么喂都喂不饱的感觉,宝宝总是饿得特别快,经常会哭闹。

2. 夜醒次数增多:这一时期的宝宝在夜间睡觉时饿醒的次数也会明显增多,总是哭闹着要吃奶。

3. 贪睡:进入猛长期的宝宝不仅贪吃,还贪睡,宝妈们会发现宝宝的睡觉时间明显延长,宝宝不是在吃奶就是在睡觉。

4. 宝宝烦躁爱哭:这一时期的宝宝很容易烦躁,常常会哭闹不止,如果宝妈的奶水不够时,宝宝会用力吮吸甚至是咬妈妈的奶头。

婴儿猛长期的营养需求

1. 增加喂奶次数:平时坚持纯母乳喂养的宝妈只要继续坚持母乳喂养就好,不需要额外补充配方奶。由于这段时间宝宝饿得快,所以要适当缩短喂奶的间隔时间,增加喂奶次数。宝妈不用担心奶水不够吃,我们的乳房会根据宝宝的吮吸量来调节奶水分泌量,以适应宝宝的生长需求。

2. 适当增加奶粉:而对于混合喂养或纯配方奶喂养的宝宝来说,平时可以适当增加奶粉的量,但是要保证好水和奶的比例。

3. 及时添加辅食:随着宝宝的生长,宝宝对营养的需要量也会增大,所以 4-6 个月的宝宝要及时添加辅食,且给宝宝添加辅食时要遵循从一种到多种、从稀到稠、从细到粗、从少量到多量的原则。

4. 补钙:一般 6 个月以内的宝宝不需要额外补充钙剂,母乳和配方奶可以为宝宝提供足够的钙量。 6 个月以上的宝宝钙的需要量会增加,需要额外从辅食中摄入钙量,所以可以给宝宝多食牛奶、酸奶、奶酪、沙丁鱼、西兰花等钙含量多的食物。

婴儿猛长期的运动需求

猛长期的宝宝正是长个子的时候,所以这段时间要让宝宝加强运动,运动可以刺激宝宝的骨骼发育,有利于宝宝长高。

平时宝妈们可以给宝宝按摩,或跟宝宝做游戏,鼓励宝宝多活动。已经会走路会跳的宝宝,可以鼓励他多做跳跃运动。

宝宝猛长期的注意事项

1. 夜间喂奶:猛长期的宝宝很容易饿, 特别要注意的是,猛长期的宝宝夜间饿醒的次数会增加,因为这段时间是宝宝长身体最佳的时间,所以宝妈们不能因为偷懒而减少夜间喂奶次数哦。

2. 睡前喂奶:宝妈们可以在宝宝晚上睡觉前给宝宝喂充足的母乳,这样可以尽量减少宝宝夜醒次数,宝宝夜间被饿醒的时候也要及时给宝宝喂奶。

3. 安抚宝宝情绪:若是宝宝吃奶时出现比较烦躁不安的情绪,动不动就哭闹,宝妈要注意安抚宝宝的情绪,不要训斥他,给宝宝多一些理解和包容。

来源:美柚用户投稿

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