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如何预防所谓的胎毒

2019-03-15
导读:胎毒这个词想必很多准妈妈都听过吧。那到底该如何预防?且来看一看
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相信很多准妈妈对“胎毒”这个词并不陌生,不少准妈妈还尝试过各种各样的去胎毒偏方,比如用玉米须泡水、吃鹅蛋、吃小公鸡等等。去“胎毒”在南方地区更为盛行,这也跟南方湿热的气候有关,南方的准妈妈更容易产生燥热体质,为了防止新生宝宝皮肤长疮,出红疹,在怀孕期间就开始准备去胎毒的工作了。

那么,胎毒究竟是什么?它真的是一种“毒”吗?又该如何预防呢?

什么是胎毒?

其实在医学上是没有胎毒这种说法的。所谓的“胎毒”,是一种民间的说法,而胎毒其实就是婴儿脂溢性皮炎,主要表现为长疮、湿疹等。这种情况可能与准妈妈的内热体质有关。

如果准妈妈在孕期食用过量的辛辣和煎炸食物,摄入大量的鱼类肉类,也会加重身体内的热气,很可能会传给胎儿,导致宝宝湿疹。

那么,如何预防胎毒?

1.合理搭配饮食,多吃蔬菜水果,豆类食品,少吃辛辣刺激的食物,保持大便通畅。

2.准妈妈的情绪也是会影响宝宝健康的,所以孕期要保持心情舒畅,情绪稳定。

3.保证充足睡眠,适量运动,提高免疫力。

4.尽可能避免皮肤受刺激。

来源:美柚用户投稿

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