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宝宝常见的湿疹问题,妈妈怎么做可以避免?

2019-05-29
导读:如果宝宝湿疹了,母乳妈妈的饮食结果就要相应做出一些调整。那么,应该怎么调整?

湿疹是宝宝出生后最常见的一种皮肤疾病。湿疹的病因很多,不过对于母乳喂养的宝宝来说,食物过敏可能是比较高的病因之一。

如果母乳喂养的宝宝发生了湿疹,那么极有可能是因为妈妈吃了一些高致敏食物导致的。

下面就为各位母乳妈妈介绍一下,宝宝得了湿疹,母乳妈妈不能吃什么。

如果宝宝湿疹了,母乳妈妈的饮食结果就要相应做出一些调整。

整体饮食上要以清淡为主,禁忌辛辣刺激性食物、高致敏性食物,另外很多医生还会告诉妈妈暂时不要喝牛奶和吃鸡蛋,如果害怕营养不足,可以用羊奶和豆浆暂时替代牛奶。

总体来说,以下这些食物,在宝宝患湿疹时,母乳妈妈要禁忌食用:

禁忌1:不吃辛辣刺激食物

宝宝如果得了湿疹,妈妈就要注意不要食用辛辣刺激的食物了,例如洋葱、辣椒、芥末、胡椒、花椒、桂皮等,这些食物性热,会加重湿气形成,妈妈食用后可能会加重宝宝湿疹。

禁忌2:禁忌高油脂食物

高油脂食物含有大量热量,会通过乳汁传递给宝宝。过多的脂肪分解成热量会释放大量热能,加重宝宝湿疹,例如肥肉、猪脑、奶油、猪肾、羊尾等等,都不适宜母乳妈妈食用。

禁忌3:禁忌易上火的水果

除了肉类、调料要少吃外,一些水果同样容易让妈妈上火,最好在宝宝湿疹期间不吃为好,例如榴莲、龙眼、荔枝、芒果、李子等。

禁忌4:高致敏性食物

很多食物都属于高致敏性食物,尤其是对于免疫系统没有完全发育的宝宝来说,一些常见食物很容易导致宝宝食物过敏。高致敏性食物有螃蟹、虾、羊肉、菠萝、鸡蛋等。如果妈妈没有注意这些高致敏性食物,即使宝宝湿疹好了,也很容易复发。

很多人认为母乳喂养的宝宝更容易患湿疹,其实这是错误的。一般来讲,母乳喂养的孩子发生湿疹的风险,要低于配方奶粉喂养的孩子,因为母乳中含有的乳清蛋白和免疫球蛋白可以提升宝宝免疫力,减少过敏的风险。所以为了减少宝宝湿疹的痛苦,妈妈要坚持母乳喂养哦。

来源:美柚用户投稿

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