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​做好产后24小时护理的准备,很重要

2019-09-01
导读:产后有部分妈妈容易发生突发性异常出血情况或伤口的感染,因此要注意全程观察。
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好不容易熬过了十月怀胎,生下了可爱的宝宝,妈妈们可不能松懈了。产后护理的重要性不言而喻,一不小心落下月子病可就得不偿失了。此外,产后有部分妈妈容易发生突发性异常出血情况或伤口的感染,因此要注意全程观察。

那么,新妈妈产后24小时的护理要点是什么呢?

1.利用好时间,好好休息

刚生产完的妈妈要少说话、多休息。生宝宝是一件非常消耗体力的活,所以第一天最重要的就是给新妈妈创造一个安静的环境,让她好好休息。产后妈妈身体虚弱,如果环境过于嘈杂,不利于其身体的恢复;环境嘈杂的同时也不利于新生儿的休息。

新生儿一般都与妈妈在一起,但这并不代表着照顾宝宝的工作就都在妈妈一个人的身上了哦。新生儿一般每隔2~3小时就要喂一次奶,再加上换尿布,如果没有新爸爸或其他家人的帮忙,新妈妈可能会承受不了。所以这时候帮忙分担一些照顾宝宝的工作,让新妈妈有更多的时间休息,也是很重要的哦。

2.注意卫生清洁,不要洗澡

产后第一天新妈妈的身体都比较虚弱,加上生产用力过度,容易出虚汗。虽然这个时候新妈妈的卫生情况已经达到了不能“容忍”的地步,但还是不适合洗澡的。

新妈妈可以用温水擦浴来代替洗澡,及时更换产后衣服,这样也可以让自己变得清爽干净哦。整理干净也能让新妈妈的心情变得愉悦,有利于产后的恢复。在衣服的选择上除了以舒服为主外,夏天的时候要注意衣服的透风性,冬天要注意衣服的保暖性。

3.认真观察出血量

刚生产完的妈妈一定要特别注意生产完后的出血量。新妈妈刚生产后身体都比较虚,不能及时的感知到自己出现的一些症状,比如出血情况。所以这个时候陪伴在左右的家人就该担起重任了。

产后出血是危害新妈妈的常见原因,一般在产后2小时内产后大出血的发生率较高。产后2小时出血400ml,24小时内出血超过500ml,即可诊断为产后出血,一旦出现阴道出血异常,一定要及时通知医生。

4.注意产后排尿时间

顺产新妈妈的第一次排尿时间非常的重要。在顺产的过程中膀胱会受到挤压导致敏感度降低,可能会出现排尿困难的情况发生,而如不及时排尿的话子宫受到膀胱的挤压,影响子宫的收缩,所以如果新妈妈产后没有尿意,也最好在产后6~8小时内进行第一次排尿,预防产后尿潴留。

如果出现产后尿潴留的情况,妈妈要及时通过外部刺激,如按摩膀胱、热敷下腹等行为来诱导排尿;如果情况严重,应及时通知医生,避免感染。

小贴士

对于产后出血量的判断,建议新妈妈可以选购专业的计血量产妇垫。产妇垫可以像内裤一样穿上,需要观察出血量时可以脱下来,用专业的手秤直接读取出血量,计量准确、操作简单、方便卫生。

来源:美柚用户投稿

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