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​孕晚期来了,请准妈妈警惕早产

2019-09-02
导读:如何避免早产是每个准妈妈都要学习的事情。
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早产是每个准妈妈都不想发生的情况,但也是孕期发生的最多的情况之一,早产不但让准妈妈身体受到伤害,更会让胎宝宝面临更严峻的考验,所以如何避免早产是每个准妈妈都要学习的事情。首先就要了解早产的征兆:

1.破水

早产的症状和足月临产的症状相似,都有破水的现象发生。如果感到有温热的液体从会阴道内流出,而且还有阵痛的感觉,那么准妈妈一定要马上躺下,并将臀部垫高,避免更多的羊水流出,然后马上联系医院,请医生处理。

2.下腹变硬

大部分准妈妈到了孕晚期,都会出现一些不太规律的宫缩现象,如果出现的宫缩比较规律,并且时间也在缩短,那么就要警惕了。此时准妈妈也应该马上躺下,然后联系医生。

3.阴道出血

阴道出血的情况有很多,比如宫颈炎症、前置胎盘、胎盘早剥等,临产时也会有阴道出血的症状,这就需要准妈妈学会辨别,平时按时参加产检,了解身体的情况,一旦发生出血要快速地做出判断,一般来说临产出血的血量不多,如果突然出血且血量多的话应该尽快就医。

以上是早产的一些征兆,那么如何预防早产呢?以下这几点比较重要,希望大家get起来。

1.重视孕前检查

怀孕前女性应重视孕前检查,注意子宫功能、形态的检查,如果发现问题要及时治疗,如果存在子宫颈口松弛的情况,可在怀孕13~16周时进行纠正。

2.性生活适度

怀孕期间虽然可以有夫妻生活,但是要注意适度,不要过分刺激腹部,避免因为过度刺激引发早产。另外,夫妻生活要选择在相对稳定的孕中期进行。

3.不提、搬重物

准妈妈应该尽量不去提、搬重物,避免从高处取物;人多拥挤的场合尽量少去,以防碰撞腹部。

4.不长时间保持同一姿势

避免长时间保持同一姿势,比如站立、下蹲,否则会使腹压增加,压迫子宫,很容易引发早产。

5.注意休息

准妈妈要注意多休息,调节好自己的精神,不要过分的紧张和焦虑,心情不好的时候也要懂得和家人诉说,及时排遣。

来源:美柚用户投稿

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