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​胎儿偏大怎么办?

2020-03-12
导读:​胎儿偏大怎么办?
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随着物质条件越来越好,准妈妈的营养补充也越来越到位,很多准妈妈的饮食在整个孕期都比以往更加丰富,同时很多准妈妈在孕期因为身体原因,减少了正常的运动,所以为孕期埋下了一个很大的隐患,这样的饮食和生活习惯让不少妈妈发现产检时宝宝偏大了,会影响顺产吗?该怎么办呢?

饮食上要预防胎宝宝偏大

1. 均衡膳食

孕妇的日常膳食讲究一个均衡性,即合理的把握食物的种类和数量,日常饮食应该包括五谷杂粮、蔬菜水果、蛋奶、大豆坚果、肉类水产这五大类食物。

如多吃蔬菜,适量的食用富含蛋白质的鱼肉蛋等动物性食物,不能一味的吃大鱼大肉去补,保证孕期各类营养的均衡摄入,避免过度进食。

2. 监测孕期体重增长速度

管理好孕期体重的增长速率,有助于最佳的妊娠结果。建议孕妇购买一个体重秤,可每周称量一次,对自己的体重增长心中有数。衡量体重是否处于合理范围的一个参数,根据孕妇怀孕前体重指数所处的范围,给予不同的增长建议值。

综上所述,可以看出孕妇并非吃的越多越好,所谓过犹不及,营养过剩可能会给孕妇本人及胎儿带来各种不利的影响。孕期要做到均衡合理的膳食,控制好体重增长速度,有助于平安顺利的分娩。

除饮食外其他偏大的原因

胎儿偏大也不全是饮食的问题,有的准妈妈说自己饮食清淡,正常,可是胎宝宝还是偏大了,这又是什么原因呢?

1. 父母高壮

胎儿身体大小和父母遗传因素也是有着密不可分的联系,如果父母本身是高壮的身材,那么胎宝宝也会因为遗传的原因偏大,从B超上看四肢和身体的大小都会比正常的胎宝宝大一些。

2.准妈妈患有疾病

孕妇在怀孕过程中患有疾病,比如患有妊娠期糖尿病的准妈妈孕育巨大儿的概率会更高一些,因此如果发现宝宝发育体积较大,那么不要着急控制饮食,应该请医生找出具体原因,再有进一步的行动。

来源:美柚用户投稿

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