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妊娠期易出现哪些心理问题

2020-04-29
导读:妊娠期易出现哪些心理问题
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孕期焦虑

很多女性在怀孕后,会有一系列的担心,既担心胎儿不健康,又担心宝宝生下来后经济压力大;觉得顺产对宝宝好,但又怕阴道变松弛影响以后的性生活;想选剖宫产,又怕痛,又担心伤口难看。而职场女性担心的事就更多了,比如生产结束后工作是否有变动,生完孩子会不会与工作、社会脱节等。这一系列担忧逐渐累积,势必会让孕妈妈焦虑不安,精神压力倍增。

孕期抑郁

由于怀孕期间体内激素水平的显著变化、人际关系方面出现问题、身份的转变以及生理上的变化带来的不适等原因,很多孕妈妈会出现抑郁的倾向,表现为睡眠不好、注意力不集中、极端易怒、对什么都不感兴趣、总是提不起精神、持续的情绪低落、情绪起伏很大、喜怒无常等。

对于过于焦虑或有抑郁倾向的孕妈妈,要懂得自我调适,必要时可以求助心理医生。

来源:美柚用户投稿

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