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天热易令宝宝“提前报到”

2014-05-24
导读:天热了,孕妈睡眠不好、容易劳累,小心宝宝尚未足月,就提前来报到了!
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案例:气温高孕妇早产

5月22日,怀孕仅7个多月的邓女士被送到了医院,两个小时后,她的女儿就提前出世了,但一出生就被送进了重症监护室。

据邓女士的家人说,近日因为气温渐渐升高,邓女士一直休息不好,再加上一直担心生产时不顺利而烦躁,于是就提前生了。

1、夏季有的早产高危因素

近段时间气温升高,由于孕晚期胎儿的生长发育较快,准妈妈的新陈代谢旺盛,食物的摄入量与废物的排泄量明显增加,基础代谢率比常人高,所以更容易感到烦热。

准妈妈的皮肤汗腺分泌旺盛,气温高出汗也多,加上身体负担重,极易感到疲劳,如不注意休息,会使抵抗力下降;近段时间气温变化大,孕妇没有及时添加衣服导致受凉;气温高、食物易变质,孕妇不注意吃下后易引起腹泻,这些原因都易导致提前分娩。

随着各种水果的大量上市,很多胃口不好的孕妇每天吃大量的水果度日,桃子、西瓜这些水果虽然能解渴消暑,但含的糖分也很高。 孕妇摄入过多的糖分再加上孕期的生理变化导致糖代谢紊乱,很容易发生妊娠糖尿病。而妊娠糖尿病是引发孕妇流产和早产的重要原因。

夏天,孕妇洗澡时也要格外注意,一位早产孕妇,其早产的原因是夏天洗澡时贪凉,水温调得有点低,温差过大刺激孕妇的子宫收缩,造成早产。

2、预防早产行在先

孕妇要注意保持自己的情绪稳定;饮食要清淡,不要太油腻,避免高糖食品,在选择水果时应尽量选择含糖量低的水果,千万不要无限量吃西瓜等高糖分水果。

选择宽松的孕妇装、每天洗澡,洗澡水的温度不要太低,洗澡时间也不要太长;少吃生冷食物及刚从冰箱里取出来的食物。

来源:美柚用户投稿

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