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孕期缺钙的五大症状

2015-09-13
导读:孕期缺钙是会有一定的症状表现的,让我们一起来看看,学习以便做好预防。
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孕妇缺钙的症状1:腿抽筋

从孕中期开始,因为胎儿的发育需要大量的钙质,如果钙质没有得到及时补充,母体很可能因为缺钙而出现腿抽筋。

具体来说,钙是重要的神经递质,可以起到调节神经的作用。如果母体缺钙,肌肉兴奋度无法得到调控,孕妈很可能因为肌肉过度兴奋而出现肌肉性痉挛,也就是我们常说的腿抽筋。

孕妇缺钙的症状2:总失眠

第一点我们已经提到,钙质是调节神经兴奋度的重要物质。人体在缺乏钙质的情况下,大脑皮层的抑制作用减弱,大脑神经元代谢受阻碍,大脑皮层处于兴奋的状态,母体容易因为兴奋而睡不着。简而言之,失眠也是孕妇缺钙的症状之一。

孕妇缺钙的症状3:牙齿松动

钙质在骨骼和牙齿生长中起着重要的作用,如果母体缺钙,牙齿的珐琅质无法正常起作用,硬组织结构容易变得疏松。如果孕妈感觉自己的牙齿有松动的迹象,那可能是缺钙的征兆。

孕妇缺钙的症状4:妊娠水肿

钙质是维持皮肤细胞膜完整性的重要物质,如果母体钙含量不足,细胞膜之间的通透性大增,在血容量增加的情况下,血液容易渗透到皮肤中去,严重的话可能导致妊娠水肿。

孕妇缺钙的症状5:关节疼痛

钙质是维持骨骼稳固性的重要物质,如果母体摄入的钙质不足,血液中的钙含量不够,那么为了满足母体和胎儿的钙需求,在激素的作用下,骨关节中的钙质会被“抢夺”。在这种情况下,孕妈会出现关节痛、风湿痛、关节骨盆疼痛。

来源:美柚用户投稿

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