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六个月宝宝的日常护理

2016-02-13
导读:6个月的宝宝开始练习爬,开始添加辅食了,父母在日常护理的时候要注意
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6个月的宝宝,父母要让他多趴着并诱导他尝试爬行,这是最适合他的运动方式。

6个月的宝宝最重大的变化就是一定要添加辅食,即使是早产宝宝,除了极少数以外,也都需要在此时开始添加辅食;而且建议首先添加的应该是含铁丰富的食物,如婴儿营养米粉、蛋黄、肝泥等。添加辅食后,宝宝的奶量适当下降是正常现象,从宝宝6个月奶量达到最高峰后,可以逐渐减少,1岁时的宝宝,500毫升的奶量就已足够。

胡萝卜、苹果等蔬菜和水果确实是健康食品,但对6个月左右的宝宝,更需要的是获得足量的铁、锌、维生素B12等,这些营养素主要存在于肉类等动物性食物中,也是奶类所无法足量提供的。因此,建议在添加米粉的基础上,及时添加瘦肉泥、肝泥、鱼泥等。

来源:美柚用户投稿

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