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产后第二天,别忘了这些事

2018-01-17
导读:产后第二天,新妈妈还有些工作不能忘哦!
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顺产妈妈可以擦浴

分娩带来的疲惫感有所缓解,顺产新妈妈也有了精神,可以下床走动了。产后 3 天内建议以擦浴为宜,之后可以在保暖的情况下洗澡洗头,但每天刷牙梳头是必要的。

如果新妈妈感觉还是比较劳累,阴道分泌物比较多,在房间多走动都会有头晕等不适,千万不要急于淋浴。

如果新妈妈感觉实在难受的话,可以让家人帮忙擦拭一下身体容易出汗的部位。此外,还可以用稍微热一点的水洗洗脚,以帮助新妈妈缓解疲劳感。

可以在床上适当活动一下

新妈妈今天身体有所恢复,也可以自己在床上慢慢地活动一下四肢。具体做法:新妈妈可以试着把腿抬起来,再轻轻放下,做 2~3 下为宜,有利于新妈妈下肢血液循环。

及时更换卫生巾

产后 1~3 天是新妈妈恶露量最多的时期,这时新妈妈应该及时更换卫生巾,这样可以避免会阴部感染,还有利于医护人员及时对恶露进行观察。

通常我们选择产妇专用卫生巾,分为 XL、L、M 三个型号,产后第二天适合用 L 型号的卫生巾。

需要注意,产妇专用卫生巾和新妈妈体形无关,只是分别对应恶露的不同时期。

产妇专用卫生巾型号 适用时间

XL:产后 24 小时

L: 产后 2~3 天

M: 产后 4~8 天

备注:产后 10 天后基本就是白带性状的分泌物,可以不用产妇专用卫生巾了。

来源:美柚用户投稿

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