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这些传统的观念,可以抛弃了!

2017-11-28
导读:新手妈妈你们有很多小细节要注意下哦!
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用产妇专用的牙刷刷牙,不伤牙龈

传统坐月子的观点认为月子期间不宜刷牙,否则会引起牙齿松动、脱落、疼痛等。其实产后保持口腔卫生对于预防感染十分重要。

建议从产后第 2 天起每天坚持早晚刷牙,每次饭后漱口。新妈妈的牙刷可选择产妇专用牙刷,也可选择一次性的纱布牙刷,但注意动作要轻柔。刷牙水要用温水,避免用凉水。

不要总是把宝宝放在新妈妈身边

当新妈妈看到自己可爱的宝宝后,总是爱不释手,总想抱着他,睡觉时也放在自己身边。实际上,这是不科学的,因为这会导致下面两种不良后果:

1. 影响新妈妈休息

因为在新妈妈翻身时,总会担心不小心压着宝宝或者吵醒宝宝,导致新妈妈睡觉时总是采取一种睡姿,甚至不能进入深睡眠,不利于新妈妈身体的恢复。

2. 不利于宝宝的健康

当新妈妈在睡梦中不自觉翻身时,会将宝宝压住而发生意外。所以,不要让宝宝和新妈妈睡得太近,可以将他放在婴儿床上,把婴儿床放在大床边,这样妈妈睡得舒服,也可以随时照顾宝宝。

会阴侧切的新妈妈不要憋尿

顺产新妈妈如果有会阴侧切,蹲下排尿时会引起疼痛,因此新妈妈比较抗拒上厕所。但是憋尿不利于身体恢复,还容易引发感染,所以新妈妈有尿意要立刻排尿,可以坐在坐便器上排尿。

由于会阴切口位于尿道和直肠之间,极易受尿液和粪便的污染,加上产后恶露较多、身体虚弱,比较容易引发感染,所以最好在大小便后冲洗外阴,以保持伤口的清洁干燥。

来源:美柚用户投稿

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