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孕30周,血红蛋白95,靠吃能补铁、补血吗?

2017-11-29
导读:孕期贫血常见,一般以缺铁性贫血居多。

孕30周,血红蛋白95,靠吃能补铁、补血吗?

专家解答

李君顾氏珺康诊所副主任医师

孕期贫血常见,一般以缺铁性贫血居多。 轻微贫血通过食疗,多吃含铁高以及促铁吸收的食物,如菠菜、瘦肉、蛋黄、动物肝脏等,含维生素c丰富的食物,使用铁制厨具,可得到纠正。 但如果调整饮食,仍无好转,可口服铁剂。当然,如果是缺叶酸引起的贫血,需要补充叶酸,这个具体可咨询孕期建卡的医生。

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