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孕 38 周,老感觉烧心腰酸腿胀痛怎么办?

2017-12-01
导读:随孕周增大,子宫体积越来越大,压迫盆腹腔器官及腰椎。

孕 38 周了,最近老感觉烧心,腰酸腿胀痛,之前所有的检查都比较好。怎么办啊?

专家解答

张玥北京友谊医院主治医生

随孕周增大,子宫体积越来越大,压迫盆腹腔器官及腰椎。 胃部不适可通过饮食调节,多食清淡易消化的食物,避免冷食,餐后适当活动,不要立刻躺下或坐下,睡前2小时避免进食。 呼吸不畅可以勤通风,注意户外活动,保持合适的室温。 重要的是放松心情,保持愉快的心情。

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