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宝宝学游泳,注意这些事

2017-09-20
导读:很多家长让孩子很小开始学游泳,千万别忽视游泳安全!

“水宝宝” 父母热衷于“防水”,并且想让宝宝比同龄人更有竞争优势,通常会给宝宝报名参加游泳班。

但根据美国儿科学会以及许多安全专家的意见,游泳班并不适合每一个宝宝。虽然很容易就能教会宝宝浮起来(宝宝的脂肪含量比成人高,所以他们更容易浮起来),但他们很难在生命受到威胁的情况下使用这项技能。

想让宝宝今后善于游泳,这时候学游泳并不比长大些再学更好,事实上还有一些问题。如 3 岁以下的宝宝是否都会从游泳课 中受益。

此外,还存在潜在的健康风险。首先,如果让宝宝将头潜入水中,可能会造成“水中毒”。其次,过早接触公众泳池可能会增加腹泻等感染的风险(由于吞食游泳池中的细菌),还会造成耳朵 (水进入耳朵)和皮肤瘙痒,以及其他皮疹。

这意味着你应该设法让宝宝在水里感到舒服—这也是水中安全培训重要的第一步。但是,在你将宝宝放入水池之前,先充分了解以下几点。 

如果你计划让宝宝参加游泳课程,请注意:  

1. 在宝宝可以很好地控制头部之后—即可以经常将头抬起 90 度,才能让宝宝到游泳池或其他大型水池中。在此之前,通常是 4~5 个月,宝宝可能偶尔会将头放入水中。 

2. 有慢性健康问题,包括耳部感染的宝宝在进游泳池之前应获得医生的许可。患感冒或其他疾病的宝宝应暂停水中活动,而改在浴缸中,直到完全恢复。

3. 在靠近水时,喜欢且习惯在水里的宝宝比害怕水的宝宝更危险。所以,在无人监督的时候,不要单独留下宝宝(在游泳池、热水池、浴缸、湖泊、海边、水坑),即使他已经会“游泳”或穿着救生圈或其他漂浮设备。 

只需接个电话的时间,几英寸深的水就会让宝宝溺水。如果你必须离开水边,即使是一小会,也要带着宝宝。 

4. 宝宝在水里的活动都应有大人在旁边一对一的负责。负责的成人不应该该怕水,因为这种恐惧可能会传递给宝宝。 

5. 宝宝的游泳教练必须有教宝宝游泳的资格,并且获得婴儿心肺复苏术认证。任何课程都必须适合宝宝的年龄和发育。要注意声称可以防止宝宝溺水的教练或课程。 

6. 不要强迫害怕水或抵抗下水的 宝宝参加水中活动。 

7. 宝宝游泳的水温应舒适。总 的来说,宝宝喜欢的水温在 29 ℃~30.5 ℃。6 个月以下的宝宝不应该放到比此温度更低的水中。空气温度至少比水温高 3 ℃,水中活动应限制在 30 分钟内,以免宝宝着凉。

此外,为了减少感染的风险,水池的水应加入适当的氯,自然水体应是无污染的,并获得当地部门的认证,可以安全地供家庭游泳。

8. 穿尿布的宝宝应该穿腿部有弹 性缩口的防水裤,或是穿专在水中使 用的一次性纸尿裤。你不必过于担心 漏尿,但在宝宝要排便时,应带宝宝 离开泳池排便。

9. 宝宝的头或脸不能放到水里。虽然宝宝在水下时会本能地憋住呼吸,但他们会不停地咽水。在水中活动时,大多数宝宝会吞入大量的水,这会稀释血液,导致“水中毒”。

血液稀释会降低钠的含量,造成危险。由此造成的脑水肿可能会引起烦躁不安、乏力、恶心、肌肉抽搐、昏迷、惊厥,甚至是昏迷。

宝宝比成人对水中毒更敏感,因为他们的血量还很少 (不需要太多水就可以稀释),而且他们什么都往肚子里咽。水中毒具有一定欺骗性。

在水里遇到麻烦时,宝宝不会求救,并且在中毒之后 3~8 个小 时才会出现症状,所以这种症状通常与游泳无关。

浸没在水中会增加感染的风险,特别是耳部、鼻窦的感染以及低体温(低体温很危险)。 

10. 软管、游泳圈、水垫或其他漂浮装置会给宝宝和父母一种安全的假象。对于宝宝来说,只需要很短的时间就会从游泳圈或漂浮装置中滑出。

应让宝宝穿上标准的救生背心,但即使这样,也还是需要有大人的密 切监督。 

11. 对于好奇的宝宝,游泳池中漂浮的玩具可能会致命。在不使用时,要将所有东西都拿出游泳池。 

12. 如果游泳池或水池排水管的 盖子没有了,要修理好排水管之后再使用。吸力可能会使宝宝受到严重的伤害。 

13. 监督宝宝的成人应熟悉心肺复苏术,最好参加过相关的实习班。救援设备(如救生衣) 以及心肺复苏术演示图应放在游泳区附近。电话应能随时用于紧急呼叫。

以上内容选自《海蒂育儿大百科(0~1岁)》[美]海蒂·麦考夫等(著),爱心树童书

来源:美柚用户投稿

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