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母乳喂养,不得不正视的3个问题

2017-07-21
导读:在判别母乳不足有几个小窍门,并且营养的母乳也存在一些问题哦。
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母乳不足,可依以下几点来判断: 

1. 授乳时间变得很长。母乳分泌充分时,婴儿在吸吮 5~15 分钟左右就会得到满足而放开乳头;但也有时过了 20 分钟,甚至 30 分钟也不想放开的情形。 

2. 授乳间隔过短。授乳后一会儿又想吃,喂菜汤或果汁都不行。

3. 宝宝体重增加的速度缓慢。隔了 1 周左右测量体重,比一般情况增加得较慢。

4. 宝宝睡眠浅、不舒服的情况多。听到一丁点声音就会马上惊醒,经常哭。

5. 大便的次数和量减少。便秘或腹泻,便量减少。

营养的母乳也有一些问题 

具有许多优点的母乳,也并非毫无问题。在一些出现出血性疾病的新生婴儿中,喝母乳的婴儿多于喝奶粉的婴儿。原因是母乳中的维生素K 含量不足。

因此,孕妇在怀孕期间必须多摄取含丰富维生素K的食品(绿叶蔬菜、白菜、胡萝卜、海藻、豆类等),或者给婴儿服用维生素K。

环境污染也是现代人相当关注的问题,但至今尚未观察到对喝母乳的婴儿有什么明显的不良影响。 

停止喂母乳的适当时机 

如上所述,母乳对于婴儿来说是最好的营养品,但在适当的时期断奶也相当重要。

断奶必须从母子的精神和身体状态来考虑,很多方面不能一概而论,对于断奶的适当时期,专家们的意见也未必一致,只要婴儿的生活节奏稳定,也很顺利地吃离乳食品,离完全断奶的时期就不远了。

如果宝宝发生只想喝母乳、不爱吃离乳食品,或爱撒娇、生活节奏不稳定,以及母亲因授乳而疲惫等问题,这时最好试着为宝宝停掉母乳。

来源:美柚用户投稿

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